Правила полезного для здоровья жилого пространства
Ни у кого не бывает постоянного счастья. Плавт (Тит Макций Плавт)

 

Статьи о методах лечения и профилактики заболеваний >> 8 правил обустройства комфортного жилого пространства

Гармонизируем жилое пространство

Делимся с друзьями и коллегами

На здоровье современного человека влияет много факторов, о которых 50 лет назад ни кто и не слышал. Поэтому надо не игнорировать изменения, происходящие в мире, а стараться реагировать на них соответствующим образом, оберегая своё психологическое и физическое здоровье. Рассмотрим основные, новые факторы, влияющие на нас.

1. Очень важный фактор улучшающий атмосферу в семье и что очень важно стимулирующий рост и развитие здоровых детей – это наличие у каждого члена семьи своего личного пространства. Это может быть как отдельная комната, так и просто отдельный стол в большой комнате. Специалисты утверждают, что при наличии личного пространства, ребёнок развивается более организованным и уверенным в себе. Если же у детей нет «своего угла» много шансов что они вырастут скованными и пассивными.

2. Большинство людей современного города живут в многоэтажных домах. Этаж, на котором находится квартира (то есть высота от земли) влияет определённым образом на организм. До 5 этажа не рекомендуется жить людям с ослабленной бронхо-лёгочной системой. Пыльца растений вызывающая аллергию, а так же смог, и пыль редко поднимаются выше 4 – 5 этажей.

С другой стороны жизнь выше 12 этажа тоже негативно сказывается, но уже на энергетике человека. На такой высоте нарушается движение энергии по энергетическим каналам – всё-таки в течение всей эволюции люди обитали на поверхности земли и приспособлены именно к такому образу жизни.

3. Постоянный шум (автомобили, дома у многих людей практически не выключаются телевизор и радио, а по дороге многие слушают музыку или новости через наушники) очень негативно сказывается на жизни человека. Проблема в том, что к постоянному гулу человек быстро привыкает и вроде бы не замечает его, но рецепторы нервной системы продолжают на него реагировать. Такая ситуация приводит к снижению работоспособности, ухудшается сон, повышается раздражительность по пустякам. К тому же деятельность ушей напрямую связана с работой почек и постоянный шум ухудшает работу этого органа.

Полностью избавиться от шума в городе невозможно, но ряд профилактических мер существенно уменьшат влияние этого раздражителя. Этажность в первую очередь влияет на уровень шума в квартире. Установив металлопластиковые окна можно ещё увеличить тишину в доме. Есть ещё один проверенный способ борьбы с шумом – толстый ковёр на стене и полу.

4. Начиная делать ремонт, у человека разбегаются глаза от разнообразия строительных материалов. Очень полезны для здоровья (психологического и физического) шёлк, пробка и дерево (и все его производные) кроме осины и тополя. Не желательно использовать в домашнем интерьере мрамор или гранит. Эти камни создают негативную ауру и к тому же являются источником радиоактивного излучения. Обилие стекла и метала во внутреннем убранстве плохо сказывается на психологии проживающим людей, так как ассоциируются со льдом и опасностью.

Специалисты так же не советуют использовать виниловые и самоклеющиеся обои, пластиковые панели. Эти материалы со временем начинаю выделять такие газы как формальдегид и фенол, которые стимулируют хроническую усталость, аллергию, головные боли. На покрытие пола так же надо обратить внимание. Пол с подогревом – это как медаль о двух сторонах, с одной стороны тепло ногам, а с другой электрический ток излучает волны, которые постоянно и негативно влияют на человека. Оптимальное покрытие для пола это – паркет, ламинат, пробковая или керамическая плитка. Ковролин очень красив и приятен для ног, но он собирает столько пыли и плесневелых грибков, что хватит не на одну аллергию.

5. Кондиционеры являются источником не только приятной прохлады в знойный полдень, но и целого ряда проблем со здоровьем. Прежде всего, надо помнить о том, что это нормальная реакция организма - летом обильное выделение пота, а зимой лёгкое замерзание. Такие перепады температуры в течение года естественны для организма, а вот если человек с жаркой (40 градусов) улицы заходит в прохладное (20 градусов) помещение, где работает кондиционер и так несколько раз в день – это негативно сказывается на работе многих органов и систем человека.

К тому же установлено что кондиционеры резко снижают влажность воздух, а от чего страдает носоглотка. Вместе с потоком воздуха по помещению разлетаются споры грибков, пыль и другие аллергены которые соответствующим образом воздействуют на организм. Особенно не рекомендуется использовать кондиционеры в помещениях, где бывают дети. Чтобы организм легче переносил летнюю жару надо соблюдать правильный питьевой режим и употреблять соответствующие продукты и чаще принимать водные процедуры (ванна, душ).

6. Грибки и плесень с удовольствием селятся рядом с человеком. Человек им создаёт практически идеальные условия для жизни особенно в ванной комнате, где тепло и сыро. Грибки и плесень отплачивают тем, что осенью в период цветения распространяют споры по всему дому, вызывая у людей приступы удушья, заложенность носа, насморк, коньюктевит и другие аллергические проявления. Чтобы избавиться от этих незваных сожителей надо использовать в ванной и туалете специальные краски с противогрибковым составом и специальную пропитку для оконных рам.

7. У человека в последнее время появилось очень много невидимых врагов. Один из них – это электросмог, электромагнитное излучение от электропроводки и электроприборов (СВЧ-печей, вытяжек, электроплит, компьютера, телевизора и так далее). Электросмог плохо влияет на человека, из-за него мы чувствуем повышенную утомляемость, депрессию, головную боль, нарушается работа иммунной и эндокринной систем, ускоряется старение организма. Выход из этой ситуации только один – выключать (из розетки) все электроприборы которые сейчас не используются.

8. В любой семье происходят не только положительные, но и негативные события. Негативные события способствуют накоплению в помещении отрицательной энергии, что естественно ухудшает психологическую обстановку в семье. В дополнении к индивидуальным способам (медитация, молитва) очистки от отрицательной энергии очень полезно очищать само помещение от негатива. Делать это лучше всего раз в неделю поставить в углах и центре комнаты зажженные свечи на 10 – 15 минут или пройтись с колокольчиком по периметру комнаты, позванивая им.

 

Дополнительные статьи с полезной информацией
Главные правила самомассажа

Комфортные условия жизни состоят из множества факторов, если их не игнорировать, то можно сделать себе много приятных минуток. Например - самомассаж, освоить его могут большинство людей, а потом приносить себе пользу прилагая минимум усилий. Читать далее...

Обёртывание - процедура которая поможет гармонизировать жизнь и здоровье

Обёртывание в первую очередь воздействует на кожу, а в дальнейшем на внутренние органы и нервную систему человека. Подобрав правильно материалы для процедуры можно принести себе много пользы и удовольствия. Читать далее...