Антицеллюлитный баночный массаж
Таким ногам прощают все погрешности ума! Михаил Лашков

Статьи про целлюлит >> Баночный антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж банками

Делимся с друзьями и коллегами

Воздействие на организм банкам с разряженным воздухом используются активно как в официальной медицине, так и среди народных целителей. При умелом применении вакуум создаваемый в банке, оказывает хорошее оздоровительное воздействие на внутренние органы (через центральную нервную систему) и непосредственно на подкожно жировую клетчатку. Именно второй аспект влияния вакуум терапии с помощью банок применяется в антицеллюлитных программах.

Механизм воздействия антицеллюлитного баночного массажа на организм и целлюлит

На внутренние органы баночный массаж влияет по такому механизму. В месте воздействия создаётся очаг кровоизлияния и продукты распада крови и тканей раздражают периферические рецепторы нервной системы. Импульсы с рецепторов передаются в центральную нервную систему и по рефлекторной дуге в соответствующий орган. Благодаря такому механизму происходит оздоровление определённых внутренних органов.

По этой причине данная процедура рекомендована при: радикулитах, миалгиях, миозитах, хронических воспалительных процессах области малого таза, невритах, плекситах, остром и хроническом бронхите и пневмонии в подострой стадии, бронхиальной астме, атонии кишечника и ряде других заболеваниях.

На целлюлит баночный массаж влияет по такому механизму. Вакуум втягивает кожу и подкожно жировую клетчатку. Благодаря такому механическому воздействию в обрабатываемой зоне активизируется кровообращение в поверхностных капиллярах, которые в обычной жизни не задействованы. Резко активизируется движение лимфы и межклеточной жидкости, застой которых наблюдается при традиционном образе жизни. В результате многогранного влияния баночный массаж стимулирует организм устранять целлюлит.

Противопоказания к баночному массажу: заболевания кожи (дерматит, экзема, псориаз в стадии обострения и так далее), злокачественные новообразования, наличие большого количества пигментных пятен на коже пациента в месте предполагаемого воздействия.

Преимущества

Баночный антицеллюлитный массаж является эффективным вспомогательным методом устранения целлюлита, который можно использовать самостоятельно, затрачивая минимум денег, времени и усилий.

Недостатки

Баночный массаж нельзя рассматривать как основное средство антицеллюлитной программы, особенно если целлюлит запущен.

Описание банок для массажа

На данный момент есть 3 варианта банок для проведения антицеллюлитного баночного массажа.

1. Традиционные стеклянные медицинские банки – пожалуй, самый неудобный инструмент для процедуры: тяжело найти банки разного диаметра, для создания вакуума необходим открытый огонь, которым можно опалить кожу клиенту.

2. Стеклянные банки с резиновым верхом.

3. Пластиковые банки, разряжение в которых создаётся лёгким сжиманием самих банок.

Второй и третий вариант самый часто используемый в связи со своим удобством и эффективностью.

Лучше всего иметь банки разных диаметров, от 3 сантиметров до 6, так как на разных участках тела лучше работать банками разного размера.

Последовательность сеанса антицеллюлитного баночного массажа

Соблюдая нижеописанную последовательность, выполняя массаж банками, можно добиться максимального результата при минимальных усилиях.

1. Принять тёплый душ и очистить кожу с помощью очищающего средства (мыло, гель, лосьон).

антицеллюлитный баночный массаж

2. Один раз в неделю при этом выполнять пиллинг, более частый пиллинг может повредить кожу и возникнет ситуация при которой баночный массаж нельзя будет делать.

3. На слегка влажную кожу нанести антицеллюлитный крем, который существенно увеличит эффективность всей процедуры баночного антицеллюлитного массажа.

4. Крем быстро впитывается, а для баночного массажа необходимо, чтобы кожа была масляная, поэтому надо нанести на кожу вазелин или лучше массажное масло.

5. Соблюдая последовательность выполнить баночный массаж.

Техника и последовательность движений при баночном массаже против целлюлита

На изображении: 1 - направление массажных движений на животе, 2 - на ногах, 3 - на спине и ягодицах.

Основным внешним показателем хорошо проведённого массажа является стойкое покраснение кожи. Поэтому время, рекомендованное для воздействия на каждую область индивидуально, вот ориентировочные цифры. Голень – 5 минут, бедро – 5 – 10 минут, живот – 5 минут, низ спины и ягодицы – 5 – 10 минут. Последовательность лучше всего соблюдать такую: голень, бедро спереди, бедро сзади, живот, паховая область, низ спины и ягодицы.

На первых сеансах рекомендуется делать небольшое разряжение в банках, постепенно его усиливая, от сеанса к сеансу.

Дополнительные статьи с полезной информацией
Антицеллюлитный самомассаж в домашних условиях

Контролировать целлюлит, и в конечном итоге обезопасить себя от этой проблемы внешнего вида, можно только при регулярной профилактике. Целлюлит - это не зубная боль которую можно устранить за 20 - 30 минут у дантиста. Подкожные жировые отложения быстро не исчезают и хорошим способом профилактики является соответствующий самомассаж. Читать далее...

Тепловые процедуры (баня, сауна) помогающие устранить целлюлит

Русскую парную или финскую сауну можно смело включить в собственную антицеллюлитную программу, но при этом надо учитывать что тепловые процедуры являются дополнительными, а не основными, методами устранения целлюлита. Читать далее...